11
Online trening: Ispod duge do karijere
Online trening: Ispod duge do karijere
Content
Ova sveobuhvatna plejlista osmišljena je sa ciljem da LGBTQI+ mladima obezbedi celovit set znanja i veština, neophodnih za samopouzdano, autentično i uspešno snalaženje na tržištu rada. Kroz ovaj program, pretvaramo ličnu introspekciju u konkretne profesionalne alate.
Playllista je podeljena u tri ključna, međusobno povezana segmenta.
Na samom početku, fokus je na Identitetu i Osnaživanju. Kroz aktivnosti, istražićete šta sve čini Vaš identitet (SOGIE), naučićete kako da prepoznate i upravljate stresom i emocijama, i usvojićete strategije za samopomoć i otpornost na stigmatizaciju. Cilj je da ojačate svoju autentičnost i psihološku spremnost.
Zatim sledi modul Veštine za Pronalaženje Posla, koji predstavlja stratešku fazu. U ovom delu, radićete na usklađivanju ličnih vrednosti sa profesionalnim ciljevima i izradi Lične Mape Karijere. Analiziraćete različite modele zaposlenja (formalno, preduzetništvo, side hustles) i naučiti da kreirate konkurentan CV i propratno pismo, kao i da se temeljno pripremite za intervju.
Na kraju, modul Veštine za Funkcionisanje u Okruženju obezbeđuje alate za dugoročni uspeh. Ovaj segment fokusira se na razvoj asertivnih i efikasnih komunikacionih veština, uključujući snalaženje u teškim razgovorima i konstruktivno davanje i primanje kritike. Takođe ćete naučiti kako da aktivno i produktivno doprinesete timskom radu.
Po završetku ovog treninga, bićete u potpunosti opremljeni znanjem, strategijom i samopouzdanjem da pronađete karijeru koja je u skladu sa Vašim identitetom, vrednostima i ambicijama.
Activities to complete
Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
Content
U ovoj sesiji istražićeš šta je stigma, kako nastaje i kako može da utiče na LGBTQ+ osobe na radnom mestu. Naučićeš kako da prepoznaš situacije stigmatizacije i upoznaćeš strategije za očuvanje sopstvene dobrobiti i otpornosti.
Nakon aktivnosti moći ćeš da:
- Definišeš šta je stigma i prepoznati njene efekte.
- Razumeš kako stigma utiče na radno okruženje i lično blagostanje.
- Naučićeši praktične strategije za suočavanje i zaštitu od stigmatizacije.
Pogledaj kratki video koji objašnjava šta je stigma, kako se povezuje sa predrasudama i stereotipima i kako utiče na naš život. Video ima titlove na srpskom jeziku, pa možeš pratiti i razumeti sve pojmove.
Sada kada znamo šta je stigma i kako ona utiče, hajde da naučimo neke strategije kako se nositi sa stigmatizacijom
Recite napadaču da prestane (ako je bezbedno)
- Jasno, smireno ukaži osobi da je njeno/njegovo ponašanje uvredljivo ili diskriminatorsko.
- Time postavljaš granice i pokazuješ da ne prihvataš neprimereno ponašanje.
Zabeleži šta se dogodilo
- Zapiši datum, vreme, mesto i detalje incidenta.
- Dobra evidencija pomaže ti da sagledaš situaciju i da imaš dokaz ako bude potrebno.
Informiši se o svojim pravima
- Saznaj koji zakoni i procedure te štite na radnom mestu.
- Možeš potražiti savet od advokata ili HR službe.
Osporavaj predrasude i štetni jezik
- Ako čuješ stereotipe ili uvredljive komentare, mirno i argumentovano ih ispravi.
- Edukacija drugih je moćan alat protiv stigme.
Obrati se odgovarajućim kanalima
- Prijavi incident HR službi ili nadležnoj instituciji.
- Prati propisane procedure i koristi dokumentaciju koju si vodio/la.
Brini o sebi i okruži se podrškom
- Održavaj kontakte sa osobama koje te prihvataju i razumeju.
- Razvij sopstveni „set“ aktivnosti koje ti pomažu da se oporaviš i ostaneš psihički stabilan.
Odgovori na sledeća pitanja:
- Koja od ovih strategija ti deluje najpraktičnije za tvoje radno okruženje?
- Kako misliš da stigma utiče na tvoje svakodnevno funkcionisanje i osećanja na poslu?
- Koja su tvoja iskustva sa diskriminacijom ili nepravdom na radu? Kako si reagovao/la ili bi želeo/la da reaguješ?
- Koje osobe ili resurse možeš koristiti kada ti je potrebna podrška?
- Koji je tvoj lični plan zaštite i samopomoći kada se suočiš sa stigmatizacijom?
Get activity badge
Štit Otpornosti Get this badge
Šta Ova Značka Predstavlja?
Ova značka se dodeljuje pojedincu koji je uspešno savladao/la teorijske osnove stigme i razvio/la praktičan, proaktivan plan za zaštitu svog blagostanja i za osnaživanje okruženja u borbi protiv diskriminacije na radnom mestu.
Dobitnik/ca ove značke demonstrira:
- Teorijsko razumevanje: Jasnu definiciju stigme i sposobnost prepoznavanja kako ona narušava lično blagostanje i profesionalno funkcionisanje LGBTQ+ osoba.
- Proaktivno suočavanje: Poznavanje i evaluaciju pet ključnih strategija za direktno i indirektno suočavanje sa diskriminatornim ponašanjem (uključujući dokumentaciju i prijavljivanje).
- Izgradnju sistema podrške: Svest o važnosti mreže podrške (ljudi i resursa) i sposobnost da formuliše personalizovani plan samopomoći za oporavak od neželjenih susreta sa stigmatizacijom.
Kako je značka stečena?
Značka je stečena kroz aktivno učenje putem video materijala i duboku ličnu refleksiju koja je rezultirala jasnim planom za zaštitu i reagovanje na stigmatizaciju, baziranom na realnostima sopstvenog radnog okruženja.
You have to finish all tasks to get the badge
Tasks
Task no.1
Evidence verified by: self-approved
Da bi se stekla ova Značka Znanja, potrebno je izvršiti sledeće tri akcije:
1. Učenje o Stigmi:
- Pogledati video koji objašnjava vezu između stigme, predrasuda i stereotipa.
Task no.2
Evidence verified by: one activity organiser
2. Analiza strategija suočavanja:
- Identifikovati i pismeno formulisati svoje mišljenje o tome koja od ponuđenih strategija za suočavanje (npr. „Recite napadaču da prestane“, „Osporavaj predrasude“, „Brini o sebi“) deluje najpraktičnije za sopstveno radno okruženje.
Task no.3
Evidence verified by: one activity organiser
3. Sinteza ličnog plana otpornosti:
Odgovoriti na sva četiri završna pitanja, detaljno opisujući:
- Kako stigma utiče na lično funkcionisanje.
- Bivša/željena reakcija na diskriminaciju ili nepravdu.
- Identifikacija konkretnih osoba/resursa za podršku.
- Kreiranje ličnog plana zaštite i samopomoći za suočavanje sa stigmatizacijom.
Skills
#Encouraging young people to reflect on their own identity and related elements
ETS-TR
#Generates space for reflection and exchange, encouraging self-exploration and connections to learners’ work and daily life
ESCO
#perform selfassessment
ESCO
#job placement
ESCO
#assist with job search
ESCO
#assist with job search
ESCO
#job opportunities
ESCO
#assist with job search
#Ability to manage/deal with frustrations, conflicts and risks
ESCO
#handle conflicts
ETS-TR
#Creates opportunities for meaningful communication
ETS-TR
#Awareness of other communication methods
ESCO
#advise on communication strategies
ESCO
#Assertiveness
#Collaborating in teams
ETS-TR
#Cooperating successfully in teams
Activities: 11
Started: 2
Completed playlist: 0
Time to complete: 8 hours 30 minutes
Share:
Organisers
BalkanIDEA Novi Sad
Awero not-for-profit organisation manages this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@awero.org.
Platform
Change to another language:
