1
Thema 3: vaardigheden van een trainer
Thema 3: vaardigheden van een trainer
Par
Het succes van een training en het plezier dat kinderen in een training hebben, hangt ook af van de vaardigheden die een trainer of begeleider heeft. Daarom komen in deze activiteit de belangrijkste 4 vaardigheden aan de orde.
Get activity badge
Vaardigheden van een trainer Get this badge
Basisvaardigheden voor elke coach en trainer
1. De beste basishouding
- Wees enthousiast en actief
- Benader je sporters positief en met humor
- Straal rust en vertrouwen uit
- Wees respectvol en zonder oordeel
- Geef het goede voorbeeld!
2. Jouw boodschap helder over brengen:
- Wees concreet en duidelijk Bijvoorbeeld: ‘Alle materialen verzamelen en neerleggen in het doel!’
- Maak je boodschap kort en krachtig
- Focus per keer op concrete aanwijzingen of afspraken
- Formuleer positief: zeg wat je wél wilt Geen: ‘Niet kletsen als ik praat!’, maar: ‘Ik wil graag dat jullie stil zijn als ik iets uitleg’
- Kies de juiste timing: geef pas aanwijzingen als kinderen niet bezig zijn
- Maak (oog)contact
- Coach en moedig gedoseerd aan: maak je sporters niet afhankelijk van jouw aanwijzingen
- Let op dat wisselspelers aan de kant niet jouw eventuele negatieve gevoelens meekrijgen
3. Je stem goed gebruiken:
- Kies een positieve toon (zelfs al zeg je iets dat niet positief is)
- Wissel hard en zacht praten af: zo maak je je verhaal levendig
- Zorg dat je toon en boodschap bij elkaar passen Wat bijvoorbeeld niet werkt: chagrijnig zeggen dat een sporter iets heel goed doet!
- Praat zacht en spannend bij je uitleg Je krijgt meer aandacht en kinderen gaan zelf ook zachter praten
4. Zorgen dat je sporters luisteren en meewerken:
- Luister écht naar kinderen en jongeren Kom niet te snel met jouw mening, oplossingen of een opmerking
- Werk aan een goede band met kinderen en jongeren
- Geef keuzes Voorbeeld: ‘We gaan samen opruimen. Wat ruim jij op, de ballen of de hesjes?’
- Leg de reden uit waarom je iets vraagt Bijvoorbeeld: ‘Als je praat terwijl ik met Anna praat, kan ik haar niet verstaan’
- Geef aandacht aan weerstand Vat kort de reactie van een kind samen en geef erkenning. ‘Ik zie dat je baalt dat ik je wissel, dat begrijp ik!’
- Stel geen vraag als je geen ‘nee’ wilt Geef in plaats daarvan een opdracht: ‘Vandaag sta jij achterin’
- Maak meewerken leuk Glimlach, enthousiaste stem en: wie doet er mee met …?!
- Geen ‘moeten’ maar verzoeken Niet: ‘Jullie moeten nu de ballen opruimen!’, maar een vrolijk: ‘We gaan nu samen opruimen!’
Uzdevumi
Task no.1
Issued by organiser or scanning QR code
Je behaalt deze badge door de workshop bij te wonen en de QR-code van de workshop te scannen
Organizētāji
Pro4Sport
Badge issuer recognized with
Badgecraft vada tīmekļa infrastruktūru mācību pilsētām un reģioniem. Eiropas konsorcijs palīdz attīstīties platformai ar līdzfinansējumu ES programmā Erasmus+
Mainīt valodu:
